365 giorni di allenamento
con Patrizio Paoletti

Un percorso di consapevolezza per scoprire chi sei e realizzare ciò che desideri

Inizia il tuo viaggio


365 OMM è la naturale prosecuzione del percorso che ho iniziato con “OMM The One Minute Meditation”, la mia guida pratica per conoscere se stessi e vivere felici.
Che tu abbia già letto il libro oppure no, 365 OMM ti aiuterà a trovare un orientamento quotidiano nella tua vita per realizzare ciò che desideri davvero.”

Patrizio Paoletti

VUOI DARE INIZIO AL TUO CAMBIAMENTO?
Iscriverti e praticare 365 OMM, anche pochi minuti al giorno, è il miglior regalo che tu possa farti. Costa meno di un caffè al giorno ma può cambiarti la vita.

Scopri 365 OMM

Scopri 365 - IL METODO OMM

2 dimensioni: spirituale e fisica

Tutto parte dalle due dimensioni primarie: la salute del corpo e la chiarezza dello spirito. Capire chi sei e cosa desideri grazie ai 5 passi di OMM.

2 mondi: l'amore e la famiglia

I tuoi mondi più vicini, gli affetti e la famiglia, sono determinanti nell'aiutarti a creare il tuo destino. E' importante renderli sinergici.

2 campi: l'amicizia e la collettività

Ci sono due campi nei quali il mondo ti invita a guardarti: gli amici e la tua collettività. Una rete espansa che ti permette di dare vita ai tuoi sogni.

2 realizzazioni: il lavoro e le finanze

La concretezza passa attraverso il lavoro e le finanze. Una misura personale che tu puoi realizzare e moltiplicare con una vita appassionata.

1 scopo personale: il Te migliore di Te

Il frutto del percorso è una maggiore presenza e una più grande consapevolezza, per riuscire a far vivere ogni giorno il Te migliore di Te.

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ECCO COSA TROVERAI IN 365 OMM


Ogni mese

Avrai accesso ad una video lezione di Patrizio Paoletti in merito al tema della consapevolezza che stai appronfondendo in quel momento.
Un'opportunità straordinaria per avere una guida in grado di aprire la tua mente, mettere ordine alle tue consapevolezze ed evidenziare i percorsi per aiutarti a realizzare ciò che desideri.


Ogni settimana

Avrai un esercizio e un podcast con una pratica, per farti fare un'esperienza concreta ed aiutarti ad andare in profondità nel tuo allenamento.
Ricordati che la ripetizione è la madre di tutte le arti e per 7 giorni avrai l'opportunità di lavorare sul singolo esercizio.


Ogni giorno

Riceverai via mail, o se lo desideri in whatsapp, una frase orientante, collegata al tema della settimana.
La frase sarà ogni giorno il tuo amo per ispirarti e farti rimanere focalizzato nell’esercizio della settimana e nel tema del mese.


ama, crea, realizza, moltiplica

365 OMM è un percorso semplice e molto pratico, una guida quotidiana per imparare a costruire il Nuovo Te Stesso che sia in grado di distaccarsi dallo stress giornaliero, di distanziarsi dalle emozioni distruttive e che sia determinato nell’ascoltare e realizzare i propri desideri più intimi e profondi.

Perché, come afferma Patrizio, "Meditare non è chiudere gli occhi, ma è aprire gli occhi alla vita.”


IL TUO PROGRAMMA 365 OMM

NUOVI ESERCIZI, TECNICHE E STRUMENTI OGNI SETTIMANA


Ogni 7 giorni avrai uno strumento concreto per allenarti: esercizio, tecnica, podcast, sempre disponibili per te nella piattaforma 365 OMM. Il programma è studiato per darti ciò che ti serve in ogni step.

Prova ora

VIDEO-LEZIONI OGNI MESE


L'appuntamento mensile è con Patrizio stesso, attraverso una video lezione sul tema del mese, per permetterti di avere sempre l'opportunità di confrontarti con le sue parole. Le video lezioni saranno sempre disponibili per te sulla piattaforma 365.

Prova ora

UNA GUIDA QUOTIDIANA


Ogni mattina per te una frase orientante collegata al punto del percorso 365 OMM in cui ti trovi. La riceverai via mail e, se lo desideri whatsapp: sarà ogni giorno il tuo amo per ispirarti e farti rimanere focalizzato nell’esercizio della settimana e nel tema del mese.

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Come OMM ha cambiato la vita delle persone

Ariadne rossetti

Prefigurare il me migliore di me ogni volta che ho potuto durante la giornata mi ha dato quella possibilità magnifica di mettere distanza da tutto ciò che mi separava dalla mia meta (...). Questo ha fatto spazio alla gioia, alla motivazione, al coraggio e infine all'amore, per me stessa e per quello che posso e voglio davvero essere e per tutto ciò che mi circonda quando mi sento così.. perché tutto diventa di conseguenza bellissimo quando vivo con quell'emozione e con quell'immagine di me come voglio DAVVERO essere! Grazie Patrizio Per aver condiviso questo strumento facile e veloce ma di una potenza infinita. 💙

Massimiliano Bartoli

Pratico OMM, ed ho partecipato al seminario di Lugano. Sono un imprenditore e consulente per aziende oltre i 500 impiegati nel settore del FB (food & beverage) opero negli Stati Uniti con sede in New York City. La pratica OMM ha radicalmente cambiato il modo bel quale mi manifesto attraverso la qualità di pensiero che ad oggi mi abita. Grazie!

Sara Ficarra

Grazie, aver l'opportunità di ascoltare lei e le sue parole mi rafforzano la consapevolezza che le scelte fatte per me sono giuste. Non facili, ma giuste, ci vuole coraggio a voltare pagine e riscrivere la propria vita, ma si può e si deve.. Altrimenti si diventa semplici spettatori di noi stessi!

Gian Mario Mela

Impegnarmi ad essere il me migliore è diventato non solo la mia tendenza quotidiana ma la più grande responsabilità della mia esistenza, ricca di una sfida sana che porta in sé un nuovo entusiasmo carico di un energia nuova sempre gioiosa e stimolante. Quell' energia che vivifica e rende consapevoli che il dono delle idee non va sprecato ma va reso vivo e in ogni istante onorato con le azioni quotidiane che possono divenire monito per altro da noi con cui siamo costantemente collegati in quanto parte di un unico insieme. Ne nasce un immenso Grazie vita , grazie Dott. Paoletti ed un grazie al me stesso migliore che mi permette di essere un frutto sempre più maturo e consapevole per il mondo

Elena Perolfi

Ho focalizzato, negli ultimi giorni, l'idea del "piccolo fare", della semplicità e del potere di questo strumento sulla quotidianità. Era ovvio, eppure....è oggi, nel mio primo minuto "omm" di questo giorno, che è finalmente arrivata la chiave di un nuovo potere sulla mia vita: "chi vuoi essere OGGI? che cosa vuoi lasciare al mondo OGGI?". E le risposte sono arrivate copiose, vivaci, felici. E oggi più che mai sono felice. Perché, OGGI, ho un preciso compito per me, e per il mondo. Grazie OMM

Alex Lomaka

Le Pause quelle rigeneranti sono OMM. Grazie sig. Paoletti per questo strumento pratico, semplice ed efficace. Ogni giorno, ogni minuto, ogni istante posso offrire al mondo la mia ME Migliore di me! Grazie.

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PATRIZIO PAOLETTI IDEATORE DEL METODO OMM


Uomo di pace, mentore, influencer e disruptor-coach si occupa di Sviluppo Personale e ha ideato OMM – the One Minute Meditation. Invita le persone che incontra ad andare oltre i luoghi comuni e i pregiudizi – personali, sociali, culturali – per indagare in profondità l’auto-consapevolezza e la possibile realizzazione del Sé.

Da oltre trent’anni attraverso il programma Human Inner Design e la School of Self-Awareness propone originali e sapienziali metodiche di training esperienziale la cui validità è confermata dalle ricerche in ambito neuro-scientifico e dalle collaborazioni con scienziati, Istituti e Università internazionali quali la Bar Ilan University di Tel Aviv, l’Università La Sapienza di Roma e l’Istituto di Neuroscienza della Fondazione Patrizio Paoletti.


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Perché iniziare subito 365 OMM: per 2 ragioni irrinunciabili

1. Ottieni uno sconto immediato sul pagamento annuale
Una vita appassionata non capita per caso e credere il contrario è l'errore che fanno in molti. Una vita appassionata è il risultato di idee applicate concretamente e con costanza, idee che, se ancora non ti sono state insegnate, si possono imparare. Esse hanno funzionato per centinaia di migliaia di persone, che abbiamo incontrato tramite i seminari, la scuola, la fondazione e nelle tante altre occasioni in cui Patrizio ha potuto condividerle. Per farlo serve un tempo di allenamento e servono strumenti.
Per questo ti regaliamo lo sconto del 24% quando scegli la Membership con pagamento annuale immediato. In pratica sono 3 mesi gratuiti.


2. Sei tutelato dalla nostra garanzia di soddisfazione con un diritto al recesso esteso a 30 giorni sull’abbonamento con pagamento annuale
Scegliendo la Membership con pagamento annuale immediato hai un’estensione di garanzia fino a 30 giorni. Significa che per un mese puoi utilizzare 365 OMM e se decidi poi che non fa per te ti rimborseremo l’importo versato.